Kredsløbsmaskiner
Kredsløbsmaskiner
Foruden cirkeltræning har vi også kredsløbsmaskiner
Cirklen indeholder alt du har brug for – både træning af overkrop, underkrop og kondition.
Men har du engang imellem lidt ekstra tid kan du vælge at lave ekstra træning med nedenstående:
- Kondicykel
- Crosstrainer
- Løbebånd
- Gym ball
- Små håndvægte + bænk
- Powerhoop
- Liggeunderlag til gulvøvelser
- Lokale variationer kan forekomme